蘋果海底椰密棗湯
材 料:
紅 蘋 果 兩個
海 底 椰 六至八兩
密 棗 四至六粒
南 北 杏 少許
做法:
1.蘋果洗乾淨、剖開四角、去皮去心。
2.海底椰、密棗、准山、南北杏洗乾淨。
3.將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘
後,改用慢火煲約3小時,加鹽調味,
即可飲用。
蘋果-補心益氣,止渴生津,健脾止瀉,
在生果之中它是最有益正氣的。
海底椰-止咳潤喉。
准 山 -補血脈,滋腎固精,助消化,
止瀉,歛虛汗。
南北杏-可止咳下氣,潤燥消積。
(用時南杏一兩北杏一錢至錢半,
因北杏多吃有毒)